Home » Tipi di sogni » Lo Yoga Nidra (sonno yogico) (Questo articolo fa parte della Guida ai sogni lucidi) Lo Yoga Nidra, detto anche “sonno yogico”, è uno stato di coscienza tra la veglia e il sonno che si può raggiungere tramite tecniche di meditazione guidata. Yoga= Unione Nidra =Sonno Yoga Nidra letteralmente si … Leggi tutto Lo Yoga Nidra (sonno yogico)